Så påverkar trauma din lymfhälsa
Lymfhälsa har blivit ett hett ämne den senaste tiden, vilket är helt förståeligt med tanke på lymfsystemets inverkan på vår kropp och vårt mående. Lymfsystemet hjälper kroppen att detoxa och...
Lymfhälsa har blivit ett hett ämne den senaste tiden, vilket är helt förståeligt med tanke på lymfsystemets inverkan på vår kropp och vårt mående. Lymfsystemet hjälper kroppen att detoxa och...
Att vara på vägarna innebär att det kan vara svårt att hitta nyttiga, hälsosamma alternativ för mat och mellanmål, och ofta är det dyrt med bra och hälsosammat på bensinmackarna...
Intresset för en holistisk livsstil ökar ständigt och fler människor söker efter vägar att leva mer hälsosamt. Det finns en djungel av olika synsätt på hur vi kan leva holistiskt...
Vi lever i en tid där tillstånd som kroniska och autoimmuna sjukdomar, IBS, allergier med flera ökar. Samtidigt ökar mängden processad mat, tillsatser, socker och olika transfetter i vårt samhälle....
Alla har någon gång drömt om hur det vore att träffa sin soulmate, att vinna på triss, resa till jordens alla hörn eller kanske något så enkelt som att kunna...
Vad är intuition? Intuition. Vad är det egentligen och hur fungerar det? Kan man få för mycket intuition? Hur ska man använda sin intuition och framför allt varför? Detta och...
Meditation kan beskrivas på olika sätt beroende på sammanhang men gemensamt och sammanfattningsvis handlar meditation om att skifta fokus från utåt mot omvärlden till inåt mot din inre värld. Meditation...
Våra hormoner styr i princip allting i vår kropp. Så att intresset för hormonhälsa ökat så mycket de senaste åren är inte så konstigt, och det är verkligen på tiden....
Dina tankar skapar resultat. Beroende på vad du på riktigt tänker om ditt värde och vad som är möjligt för dig, kommer du att attrahera det som bekräftar dina tankar. Det är ett...
Intuition är någonting som alla människor har och kan också beskrivas som vår magkänsla eller som förmågan att bara veta saker och ting. Intuitionen är ett viktigt verktyg för oss...
Börja skriv och kom närmare dig själv Berättelser har alltid varit viktiga och fått stort utrymme i människors liv. Böcker, artiklar, serier och filmer kan ta oss med på de...
Yogan har växt sig stor här i väst och med den, även flera olika typer av yogastilar. Ashtangayoga är en av de mest fysiskt krävande, men framförallt den mest strukturerade...