Healingretreat Portugal
Terra Quinta, 29 augusti-1 september 2024
Äntligen, Portugal!
Sista helgen i augusti bjuder vi in till ett av våra favoritländer Portugal och vackra gården Terra Quinta, som ligger 30 minuter utanför Lissabon.
På Holy Craps retreat upplever du djupa transformativa processer genom vår unika healingresa, får möjlighet att träffa nya vänner för livet och njuta av tid för ditt inre arbete i en otroligt vacker miljö.
Retreaten utgör en fin kombination av semester, healing och njutning i sällskap där du får plats att vara hela ditt autentiska jag.
Detaljer
Datum: 29 augusti-1 september 2024
Plats: Terra Quinta, 30 minuter från Lissabons flygplats
Pris: Enkelrum 17 900 sek, delat rum 16 900 (3 000 sek betalas vid anmälan). Flygresan är ej inkluderad.
Du får: Tre måltider + snacks/dag, boende, healingsessioner och aktiviteter
Vad du kommer att uppleva
Healing, ceremonier och workshops
Du får ta del av Holy Craps transformativa healingklasser, ceremonier, meditationer och workshops. Skrolla ner för att läsa mer om de olika klasserna.
Ekologisk mat från gården
Vi kommer att få äta tre mål underbar mat, lagad med frukt och grönsaker direkt från gården. Att få äta mat direkt från platsen har varit en dröm för oss när vi håller retreat och nu kan vi äntligen erbjuda det!
Gemenskap med likasinnade
Få möjlighet att connecta med nya vänner och upplev magin av att öppet kunna diskutera djupa ämnen, dela sårbara stunder och ta emot healing tillsammans.
Våra healingklasser
Somatic Energy Healing
En kraftfull energipraktik där högfrekvent energi hjälper kroppen att lösa upp trauman och släppa på stagnerad energi.
Breathwork
Upplev en frigörande klass som hjälper dig att släppa taget och fylla på med ny livskraft, med hjälp av ditt eget andetag och kraftfull musik.
Life Force Activation & Non Duality
Aktiverar din inneboende livskraft (kundalini) på ett skonsamt sätt och hjälper dig att frigöra energi och programmera om ditt undermedvetna.
Intuitive healing & Sound Alchemy
Omkalibrering av energiflödet och balansering av nervsystemet med hjälp av frekvenser från kristallskålar.
Terra Quinta
Mathilda upptäckte Terra Quinta när hon var där på retreat 2023 och blev helt förälskad i energin och estetiken.
Gården ligger 30 minuter utanför Lissabon och drivs av Macha & Thibault de Catheu, två franska designers, natur- och konst älskare. De bor själva på gården med sina två tvillingdöttrar och en son.
Terra Quinta består av fem hektar land och har uråldrig historia. Rummen är ombyggda stallplatser och maten under helgen kommer direkt från gårdens stora odlingsområden. Under retreatet kommer ni att få njuta av det underbara poolområdet, och de många loungeplatserna runt om på gården som bjuder in till avkoppling och integrering.
Gården ligger 30 minuter från strand och hav och under helgen kommer det finnas möjlighet att åka på en gemensam utflykt dit.
Rummen
Alla rum på gården är designade efter teman och har en väldigt mysig och fin energi. Det finns möjlighet att boka enkelrum (finns två tillgängliga) eller delade rum, som du då delar med en eller två personer.
“Holy Craps retreat var för mig en otrolig upplevelse. Att få utforska sitt inre samtidigt som man är hållen av Amanda, Mathilda och de andra deltagarna var så himla fint och något jag kommer bära med mig länge. Dagarna var intensiva och fullspäckade, varje session så genomtänkt och i harmonisk ordning. Vi fick verkligen skala av lager på lager genom de olika sessionerna och framförallt kvinnocirklarna som följde. Skratt, gråt, skrik och kärlek. Dofterna, musiken, maten och hela stämningen var magisk. Mathilda och Amanda är verkligen riktiga proffs! Så mycket visdom och så mycket värme. Det kändes som att hänga med sina bästisar och prata med sin terapeut på samma gång. Jag vill verkligen rekommendera detta för alla som känner sig kallade att utforska sitt inre och bli en del av något större.
Frågor och Svar
Hur tar jag mig till Terra Quinta?
Gården ligger 30 minuter nordöst om Lissabon och du tar dig enkelt dit från flygplatsen eller staden med taxi (Uber/Bolt). För hemvägen kommer vi att ordna med transport som kostar 30€ per person kontant. Vi kommer att påminna er om detta i mail innan avresan. Adressen till gården är: R. do Zambujeiro, 2130-532 Santo Estevão.
Kan jag vara med på retreteat om jag är helt ny inom det spirituella?
Absolut! Våra retreats kräver inga förkunskaper och vi kommer noga att förklara alla moment så att du ska känna dig trygg och hållen.
Bor jag i enkelrum eller delat rum?
Det finns möjlighet att boka både enkelrum eller delat rum. På gården finns två enkelrum och du väljer rumstyp vid anmälan.
Vilka tider är det som gäller?
Vi börjar 14:00 på torsdagen och avslutar 13:00 på söndagen. Övriga tider under helgen får ni reda på när ni är på plats.
Vad ska jag packa med?
Det är varmt och skönt i Portugal i slutet av augusti, så packa tunna, mjuka kläder som du kan röra dig bekvämt i under våra olika sessioner. Packa också ner en bikini för poolhänget och kanske några klänningar/kjolar för kvällen, om det känns bekvämt för dig.
Hur fungerar måltiderna och finns det alternativ för specialkost eller allergier?
Vi kommer välja ut en meny som passar retreatet och det varma klimatet och det finns självklart alternativ för dina allergier. Vi kommer maila ut ett formulär som du fyller i kring specialkost.